AROW GYM

Στο AROW GYM δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην εξατομικευμένη φροντίδα κάθε ασκούμενου για ουσιαστικά αποτελέσματα. Από την πρώτη επαφή, αφιερώνεται χρόνος για την κατανόηση του ιατρικού και προσωπικού ιστορικού, των αναγκών και των στόχων σας. Σκοπός δεν είναι μόνο η βελτίωση της φυσικής σας κατάστασης, αλλά και η συνολική αναβάθμιση της ποιότητας ζωής σας. Είτε πρόκειται για ατομικά μαθήματα είτε για ομαδικά, εδώ δεν προσφέρονται «έτοιμες» προπονήσεις. Ακόμη και στα group sessions εφαρμόζεται ποικιλία προγραμμάτων προσαρμοσμένων στο επίπεδο και τις ιδιαιτερότητες κάθε συμμετέχοντα. Η καθαριότητα και η αίσθηση ασφάλειας αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της φιλοσοφίας μας, καθώς θεωρούμε ότι το κατάλληλο περιβάλλον ενισχύει την προσπάθεια και την ψυχική ηρεμία κάθε ασκούμενου, στοιχεία που θα αναγνωρίσετε άμεσα από την πρώτη σας επίσκεψη στον χώρο μας. Προσφέρεται δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα, το οποίο περιλαμβάνει σύντομη αξιολόγηση και συζήτηση, προκειμένου να διαμορφωθεί μια ξεκάθαρη και ρεαλιστική εικόνα για την καταλληλότερη μέθοδο προσέγγισης. Τα τμήματα απευθύνονται σε ευρύ φάσμα ηλικιών, από μαθητές Δημοτικού μέχρι και άτομα άνω των 80 ετών. Οι ομάδες χωρίζονται σε δύο βασικές κατηγορίες —Teens και Adults— ώστε κάθε ομάδα να διαμορφώνεται με βάση το επίπεδο, τις ανάγκες και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων. Επιδιώκεται να προσφερθεί ένα περιβάλλον όπου η άσκηση είναι αποτελεσματική, ευχάριστη και προσαρμοσμένη στον κάθε ασκούμενο ξεχωριστά.