Στην σχολή μας διδάσκεται το Ιαπωνικό Σότοταν (Shotokan) καράτε της Japan Karate Association, J.K.A. Το Shotokan είναι το πιο ευρέως διαδομένο στυλ καράτε, με πάνω από 8 εκατομμύρια καρατέκα, σε τουλάχιστον 130 χώρες. Ελπίζουμε μέσα από αυτήν την πρώτη “ηλεκτρονική” μας συνάντηση, να μας γνωρίσετε και να σας πείσουμε να έρθετε από την σχολή για να σας γνωρίσουμε κι εμείς. Βεβαίως αν σας δημιουργηθεί οποιαδήποτε απορία ή κάποιος δισταγμός, επικοινωνήστε μαζί μας. Θα χαρούμε πολύ να μιλήσουμε και να σας βοηθήσουμε όπου μπορούμε. Το Σότοκαν καράτε, είναι τρόπος ζωής. Στο αληθινό καράτε, το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα, πρέπει να αναπτυχθούν ταυτόχρονα και αρμονικά. Το καράτε δυναμώνει την καρδιά, ενισχύει τα κόκαλα, χτίζει τους μυς, δημιουργεί την ανθεκτικότητα, αναπτύσσει το συντονισμό χεριών-ματιών και καθιστά το σώμα λιγότερο ευαίσθητο στις ασθένειες και τους τραυματισμούς. Διανοητικά, το καράτε βοηθάει στους ασκούμενους να αναπτύσσουν την υπομονή, την πειθαρχία, την εμμονή, την κατανόηση και την ευρύτητα σκέψης, καθώς επίσης και τη συγκέντρωση. Πνευματικά, το καράτε χτίζει την εμπιστοσύνη, αναπτύπτει τον αυτό-έλεγχο και αυξάνει την ηρεμία και την ειρήνη. Στο άθλημα του καράτε τα παιδιά μαθαίνουν να εξασκούν αρμονικά, το νου, το σώμα και το πνεύμα τους. Μέσω της φιλοσοφίας του καράτε μαθαίνουν να ακολουθούν ένα διαφορετικό δρόμο (do), ο οποίος θα τους καθοδηγεί σε όλη τους την ζωή, αποφεύγοντας έτσι κακές συνήθειες και μαθαίνουν έτσι να σέβονται τον χώρο (dojo), τους συναθλητές τους, τον δάσκαλο τους και κυρίως τον εαυτό τους. Προσφέρονται άθληση & γνώσεις αυτοάμυνας, αύξηση αυτοπεποίθησης, συγκέντρωσης, αποφασιστικότητας, ευγένειας, ηρεμίας, ειρήνης, πειθαρχείας, υπακοής, εμμονής, εστίαση πνεύματος & μνήμης, μυϊκή καρδιακή & σκελετική ενδυνάμωση, ανθεκτικότερο σώμα στις ασθένειες & στους τραυματισμούς, κοινωνικοποίηση & γνωριμίες.