Οθόνες και ύπνος παιδιών

Επιπτώσεις της ψηφιακής χρήσης

Καθορισμός ορίων για οθόνες

Συμβουλές για ισορροπία

Μάθετε πώς να προστατεύσετε τον ύπνο των παιδιών ενώ εισάγετε την ψηφιακή διαπαιδαγώγηση με μέτρο.